Да помогнеш на някого да си измие зъбите може да бъде деликатна операция:както човекът, който се нуждае от помощ, така и този, който я дава, може да ясметнат за отблъскваща. Тези съвети могат да ви помогнат да направите миенетона зъби едновременно ефективно и приятно. И след като и двамата овладеетенещата, устната хигиена е само част от работата и дава резултати, на коитоможете да се насладите заедно: чиста и здрава уста.
СЪВЕТИ ЗА ПОМОЩНИЦИ В УСТНАТА ХИГИЕНА
ПРАВИЛНАТА АТМОСФЕРА
Постепенно повишавайте нивото на помощ за орална хигиена.
Приемете факта, че не всичко ще бъде изчеткано еднакво добре първитеняколко пъти. Добрият опит е лесен за надграждане; едно разочароващопреживяване не се забравя лесно.
При всяко миене на зъбите:
- Отделетевреме и се стремете към спокойна атмосфера
- Инициирайтеконтакт и кажете какво ще правите
- Говоретеспокойно и използвайте кратки изречения
- Праветепочивки, ако е необходимо
- Кажетена хората, че нещата вървят добре, правете комплименти и проявете хумор, когатое подходящо
- Кажете,когато сте готови
Ако миенето на зъби е трудно, поне се уверете, че горната и долната челюстполучават еднакво внимание всеки ден: започнете с горната челюст сутрин идолната челюст вечер.
АКО НЯКОЙ Е ОТПУСНАТ, МУСКУЛИТЕ НА УСТАТА СЪЩО ЩЕСЕ ОТПУСНАТ!
ВРЕМЕ И МЯСТО
Ако нямате достатъчно време или тишина и спокойствие сутрин или вечер,изберете по-подходящо време. Ами ако миенето на зъбите в банята не еопция? Изберете друго място и вземете вода, чаша и нещо, в което да се плюе.
ДА ПОМОГНЕШ НА НЯКОГО ДА СИ ИЗМИЕ ЗЪБИТЕ
Измийте зъбите си, за да демонстрирате как се прави, или просто за даразчупите леда.
Следете нещата и давайте насоки, ако е необходимо. Можете също така даразгледате заедно таблицата за миене на зъби в тази брошура.
Попитайте дали можете да повторно да изчеткате някои места, ако енеобходимо.
ПОЗИЦИЯ НА ЧЕТКАНЕ
Четкането на зъби може да се извършва от различни позиции. Изберетепозицията, която е най-подходяща за вас и човека, на когото помагате. Неща, закоито трябва да помислите: комфорт, контакт, добра видимост и достъп до цялатауста. Не забравяйте за гърба си.
И ДВАМАТА СЕДНАЛИ
Седнете точно пред човека, на когото помагате, с широко разтворени крака.Това ще помогне за постигане на стабилна позиция.
Уверете се, че лицето, на което помагате, е седнало удобно и има достатъчнаопора за главата (например възглавница за врата). Това е моментът, когатомускулите на устата са най-отпуснати.
Ако лицето, на което помагате, е седнало в наведено положение, можете даседнете на стол до него/нея или да застанете на колене пред него/нея (в иметона собственото си здраве, не забравяйте да запазите гърбът ви е изправен).
ВИЕ СТОИТЕ ПРАВ, А ЛИЦЕТО, НА КОЕТО ПОМАГАТЕ Е СЕДНАЛО
Застанете диагонално отдясно на/зад човека, на когото помагате (или отляво,ако сте левичар). Притиснете главата на другия човек между подмишницата исвободната си ръка и длан, докато накланяте главата леко надолу. „Гушкането“ наглавата помага за поддържането на главата неподвижна, отпуска мускулите наустата и предотвратява запушването.
ВИЕ СТЕ ПРАВ, А ЛИЦЕТО, НА КОЕТО ПОМАГАТЕ ЛЕЖИ НА ЛЕГЛО
Повдигнете горната част на леглото до височината на бедрата ви и под ъгълот 45 градуса.
Помолете човека, на когото помагате да обърне главата си леко към вас, акое възможно.
Ако горната част на леглото не може да се повдигне, поставете човеканастрани. Поставете картонена бъбрековидна чиния (или мека подложка,абсорбираща влагата) под бузата, за да позволите на течностите да изтекат отустата и да предотвратите задавянето на човека.
Ако леглото не може да се повдигне, направете по-горе описаното докато стеседнали.
Със свободната си ръка дръжте бузата и устните отстрани, така че да иматеясна видимост къде четкате.
След четкане не бършете устата, а по-скоро потупвайте от бузата към устата.Приложете силен натиск за две секунди, когато приключите. Това насърчавазатварянето на устните и рефлекса за преглъщане.
Ако някой има склонност да хапе четката за зъби, можете да опитате даизползвате четка с три глави. По съвет и с подходящи инструкции от лекаря подентална медицина или денталния хигиенист можете също да опитате да използватеклечка за захапване.
За да предотвратите счупване, се препоръчва почистването на протезата дастава върху повдигната част и да се постави кърпа върху нея, в случай чепротезата падне.
ИЗПОЛЗВАНЕТО НА РЪКАВИЦИ ПРЕДОТВРАТЯВАПРЕДАВАНЕТО НА МИКРОБИ!
